مرحبا أردت في هذه التدوينة أن أطرح عليكم هذه الفاكهة الغريبة , حسنا هي ليست غريبة كليا, فالشكل مألوف لدينا لكن اللون يعتبر غريب فكلنا متعودون على رؤية الموز باللون الأصفر فما هذا الموز الأحمر؟
حسنا لن أطيل
عليكم يعتبر الموز الأحمر أحد أقل أنواع الموز انتشارا في العالم والمتعارف عليه
أنه يزرع في المناطق الاستوائية أو شبه الاستوائية مثل أمريكا الجنوبية, المكسيك,
كوستاريكة ..
قيل بأن طعمه لذيذ وهو مزيج بين طعم الموز و التوت ما رأيكم هل أنتم مثلي تريدون تذوقه حسنا إن سافر أحدكم إلى تلك المناطق فأرجوا أن يتذكرنا بهدية من الموز الأحمر
واستنادا للمعلومات المتوفرة عليه فثمرة
واحدة منه تكفي عن 3 ثمرات من الموز الأصفر
وتحتوي ثمرة الموز متوسطة الحجم على 400 ملغ من البوتاسيوم و هو غني بالفيتامين سي
والحبة الواحدة تغطي متطلبات الجسم من هذا الفيتامين بنسبة 15% و ذُكر أيضا أنه
غني بالألياف الغذائية التي تقلل من أمراض القلب و داء السكري.
حسنا بعد هذه المعلومات أرجوا أن لا تكون قد قرأت تدوينتى إحدى النساء الحوامل لأن تحقيق رغبتها سيكون أمرا صعبا على زوجها :-) .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق